تبريد راحة اليد لمنع الرياضيين من التراجع في الأداء
يبرّد جهاز CryoTherm Palm من Therabody راحتي اليدين بين فترات التمرين، مستخدمًا الأوعية الدموية في الجسم نفسها لسحب الحرارة وتأخير الشعور بالتعب أثناء التمرين.
مصدر الصورة:
therabody.com
تبريد راحة اليد لمنع الرياضيين من التراجع في الأداء
أطلقت Therabody، الشركة الأمريكية المعروفة بأجهزة التدليك Theragun، جهاز CryoTherm Palm في 8 يونيو 2026، ووصفته بأنه أول جهاز
لتنظيم الحرارة الخاص بالأداء الرياضي تصنعه الشركة. وبخلاف منتجات Therabody السابقة المبنية حول التعافي بعد التمرين،
صُمم CryoTherm Palm للاستخدام خلال التمرين أو المنافسة نفسها،
في فترات الراحة القصيرة بين المجموعات أو العدّات السريعة، للمساعدة في إبقاء
أداء الرياضي مرتفعًا لفترة أطول.
لماذا تُستهدف راحتا اليدين
يعمل
الجهاز عبر تبريد راحتي اليدين بدلًا من الجسم كله. وبحسب الدكتور روبن ثورب، عضو
المجلس الاستشاري العلمي في Therabody، تحتوي راحتا اليدين على تراكيب وعائية خاصة
تُسمى التفاغرات الشريانية الوريدية، تسمح بمرور كمية كبيرة من الدم قريبًا من سطح
الجلد. وبالإضافة إلى جلد راحة اليد الخالي من الشعر الذي يبدد الحرارة بسرعة،
يجعل ذلك اليدين من أكثر نقاط الجسم كفاءة في تبادل الحرارة مع الخارج. وتبريد
راحتي اليدين يبرّد الدم المار بهما، مما يخفض درجة حرارة الجسم الداخلية ويقلل من
شدة الشعور بالجهد، حسب الشركة.
برودة أو حرارة أو كلاهما في آنٍ واحد
CryoTherm
Palm جهاز لاسلكي
يعمل بالبطارية بتصميم ذو سطحين، سطح تبريد أو تدفئة لكل راحة يد. يقدم ثلاثة
أنماط: العلاج بالبرودة بين فترات التمرين، والعلاج بالحرارة لتدفئة اليدين على
هامش الملعب أو في الأجواء الباردة، ونمط التباين الذي يوفر البرودة لجانب
والحرارة للجانب الآخر في الوقت نفسه. يعمل التبريد على ثلاث درجات، 46.4 و53.6
و60.8 فهرنهايت، مضبوطة لسحب الحرارة بكفاءة دون دفع الأوعية الدموية إلى التضيق
الذي يُبطل تأثير التبريد. وتعمل التدفئة على 98.6 و104 و109.4 فهرنهايت. تتضمن
شاشة LCD مدمجة ساعة توقيت مضبوطة على فترات
التبريد التي استخدمتها أبحاث
Therabody نفسها،
والممتدة من دقيقة إلى ثلاث دقائق، بينما يحافظ الشكل المضاد للتدحرج على استقرار
الجهاز على مقعد أو طاولة هامش الملعب.
مصمم للتحرك مع الرياضي
يبلغ
حجم الجهاز 238 في 120 في 120 ملم، ويزن 1.14 رطل، ومصنوع من بلاستيك PC وABS مع
أسطح تبريد من الألمنيوم. تدوم الشحنة الكاملة عبر منفذ USB-C
حتى 120 دقيقة من الاستخدام، أو نحو 60 دقيقة عند الاستخدام اللاسلكي بعيدًا عن
مصدر طاقة. يأتي الجهاز مع حقيبة سفر وكابل شحن USB-C
إلى USB-C، ومتوافق مع معايير أمن المطارات (TSA)، ومُسجَّل كجهاز طبي من الفئة الثانية في
الولايات المتحدة وكندا.
ما قاسته الدراستان
دعمت Therabody الجهاز بدراستين مضبوطتين قبل إطلاقه.
الأولى أُجريت مع 22 رياضي كرة قدم ذكرًا من ذوي التدريب العالي تحت سن 19 عامًا
في أكاديمية IMG بفلوريدا، باستخدام تصميم تجريبي متقاطع
عشوائي: أجرى كل رياضي مجموعتين من ست عدّات سريعة بمسافة 30 مترًا مرتين، بفاصل
أسبوع، مرة مع تبريد راحتي يديه بـ CryoTherm Palm
بين المجموعات ومرة مع إيقاف تشغيل الجهاز. ومع التبريد، تراجعت سرعة العدو بنسبة
6.9% عبر المجموعات مقارنة بـ11.6% دون التبريد، أي بفارق 4.7%، كما كانت أعلى
سرعة عدو أسرع بنسبة 2.45%. كما قيّم الرياضيون شدة الجهد المُدرَكة بأنها أقل،
وأفادوا بالشعور بأنهم أكثر برودة بنسبة 60%، بينما لم يُظهر معدل ضربات القلب
فرقًا ملموسًا بين الحالتين. ودراسة ثانية، أُجريت مع رياضيين من الفئة الأولى
بجامعة جنوب كاليفورنيا خلال تمارين المقاومة للجزء العلوي من الجسم، وجدت زيادة
بنسبة 28% في إجمالي حجم العمل و58% تكرارات أكثر في المجموعة الأخيرة عند استخدام
تبريد راحة اليد بين المجموعات.
لقد تجاوزت حدودك المجانية لمشاهدة المحتوى المميز لدينا
يرجى الاشتراك للحصول على وصول غير محدود إلى ابتكاراتنا.
Get The Latest In Innovation
Join Our Newsletter
Where bold ideas find bold readers.
